Träning

aktuellt | träning | tävlingar | klubben | backen | handikapp | pryltorget | länkar | hem

PS! detta är gamla hemsidan
Ny hemsida
Länk här....

Allmänt

Målsättningen för klubben är att vi alla skidintresserade medlemmar tillsammans har roligt och att var och en efter sin förmåga får chans att träna och utöva den alpina sporten i en härlig klubbgemenskap. I Idrottsföreningen Kamraterna, IFK Borlänge Alpin, trivs vi och har roligt!

Tränarråd

Tränarrådet ansvarar för den övergripande planeringen och samordningen av klubbens träning i linje med klubbens ambitioner och resultatmål. Ansvarar även för gruppindelning av aktiva, tränarutveckling och rekrytering av tränare. Ansvarar dessutom för ansökan om aktivitetsstöd.

I tränarrådet ingår:

  Kenneth Jarefors Sammankallande
  Charlotta Beischer  
  Nicklas Antfolk  
  Lars Alzén  
  Henrik Hedin  
  Börje Olsson  
  Sarah Karlsson  
  Håkan Sundberg  

Träningsplan

Träningsplan för säsongen 2007-2008.
Läs här..

Träningsgrupper

Inför säsongen 2007 / 2008 har vi haft en grupp tränare som sett över träningsorganisationen och gjort ett förändrat upplägg för träningsgrupper och tränarnas roller och ansvarsfördelning.

En grundprincip är att gruppindelningen utgår från ålder, men att man som nybörjare alltid börjar med att vara med i skidskoj. Sedan bedömer tränarna när man uppfyller förkunskapskraven för den åldersgrupp där man hör hemma.

Här kan du se vilka personer som är tränare respektive lagledare för de olika grupperna som vi i dagsläget har spikat.

Skidskoj planerar vi att starta i Nybrobacken lördag vecka 2. Övriga grupper startar tidigare, beroende på snötillgång och vad tränarna bedömer lämpligt. Mer information får ni direkt av lagledarna/tränarna, samt via hemsidan.

Tränarrådet / Kenneth Jarefors, 0243 - 23 02 29, 070 - 747 20 16

Träning och åkning vid tveksamt väder/snötillgång

Vid tveksamt väder/snötillgång kan beslut tas om att stänga backen för åkning. Beslutet tas av ansvarig för backkommittén efter samråd med ansvarig tränare för respektive träningsgrupp.

Vi försöker hinna ut med information i de lägen när beslut tagits om att stänga backen. Om du själv känner dig osäker, kontakta ansvarig tränare för din träningsgrupp eller ansvarig för backkommittén.

Backkommittén / Christer Ivarsson, 0243 - 811 68, 070 - 656 23 19

Extra öppet för träning i backen

Vid vissa tillfällen kan det vara aktuellt att ha extra öppet för träning i backen utöver ordinarie tider och träningstillfällen.

Beslut om att ha extra öppet för träning i backen - skall fattas i samråd mellan ansvarig för backkommittén och ansvarig tränare för den träningsgrupp som planerar att genomföra extra träning.

Den ansvarige tränaren har även ett ansvar för att lösa bemanningen i fråga om vem som skall vara liftansvarig och vem som skall vara liftvakt under den tid som det hålls extra öppet i backen.

Efter att beslut fattats om att genomföra den extra träningen skall samtliga aktiva i den aktuella träningsgruppen informeras om detta. Dessutom skall den ansvarige tränaren kontakta ansvariga tränare för övriga träningsgrupper för att informera om den extra träningen.

Ansvariga tränare för övriga träningsgrupper bör därefter informera de aktiva i sin träningsgrupp om den extra träningen och att backen kommer att ha extra öppet.

Allt detta med syfte att vi ska utnyttja vår backe på ett säkert och effektivt sätt som också innebär att så många som möjligt får tillfälle att åka skidor när vi har öppet.

Om det extra öppethållandet endast avser klubbens medlemmar skall en skylt sättas upp vid påstigningen av liften som anger "endast öppet för klubbens medlemmar". Om det extra öppethållandet också avser allmänheten, har ansvarig tränare även ett ansvar för att lösa bemanningen för öppethållande av cafeterian samt försäljning av liftkort.

Backkommittén / Jan Strandberg, 0243 - 827 38, 070 - 233 97 77

Tränarrådet / Kenneth Jarefors, 0243 - 23 02 29, 070 - 747 20 16

Nya antidopingregler

Svenska skidförbundet har publicerat information med anledning av de nya antidopingreglerna som trädde i kraft 1 juli 2004. Observera att exempelvis astmamedicin, kortison och insulin finns med på dopinglistan. Här och här kan du läsa mera om de nya reglerna och om hur du som behöver ta vissa mediciner kan ansöka om dispens.

Planering och information / Anders Johansson, 0243 - 108 54

Säkerheten i backen

För att vi ska kunna hålla en hög säkerhetsnivå under träning och tävling i backen är det viktigt att alla känner till och respekterar den stoppsignal som överenskommits mellan Svenska skidförbundet och SLAO.

Stoppsignalen används för att uppmärksamma åkare på att det finns fara i backen. Stanna omedelbart när någon visar stoppsignal.

Tränarrådet / Johan Puur, 0243 - 23 35 26, 070 - 516 75 35

Sidan uppdaterad: 2008-12-30